Гвинет Пэлтроу: ежедневный пилинг кожи и минимум санскрина
51-летняя американская актриса, продюсер Гвинет Пэлтроу прославилась на весь мир не только благодаря своей обширной фильмографии, но и любви к здоровому образу жизни: она много говорит о велнес-привычках и тщательном уходе за кожей.
Свой ежедневный уход Гвинет начинает с массажа тела сухой щеткой, а также с очищения кожи лица с помощью отшелушивающего средства. В состав любимого эксфолиатора Гвинет входит четыре минерала: кварц, гранат, глинозем и кремний, а также гликолевая кислота. По словам актрисы, регулярное отшелушивание улучшает кровообращение и удаляет ороговевший слой кожи. Затем она использует увлажняющую сыворотку и питательный крем. Перед макияжем Пэлтроу наносит санскрин SPF 30 c минеральными фильтрами: «Знаете, я не люблю обмазываться солнцезащитным средством с головы до ног, а наношу его совсем немного, только на нос и область вокруг глаз – зоны, которые реально открыты солнцу».
Комментарии врача-дерматолога, косметолога Игоря Патрина:
«С возрастом скорость обновления клеток замедляется и это отражается на внешнем виде: кожа становится тусклой и сухой. Поэтому один из важнейших этапов в антиэйдж-уходе — отшелушивание, Гвинет Пэлтроу тут совершенно права. Для эксфолиации можно использовать абразивные частички в виде минералов или измельченных косточек фруктов, но я рекомендую использовать средства с AHA-кислотами и ретинолом, так как они более деликатно воздействуют на кожу. К тому же, некоторые кислоты, например, гликолевая, обладают омолаживающим действием, направленным на стимуляцию синтеза коллагена в коже. Схема применения ретинола и кислот подбирается индивидуально — в зависимости от особенностей кожи конкретного человека.
А вот что касается SPF-защиты, то я рекомендую наносить ее не только на нос и область вокруг глаз, как делает актриса, но и на другие открытые участки лица и тела. Это поможет избежать преждевременного фотостарения. Не забывайте, что отшелушивание делает кожу чувствительной к солнцу, что лишний раз подчеркивает необходимость в защите от УФ-излучения».
Ким Кардашьян: LED-маска для лица
Американская звезда реалити-шоу, предпринимательница и мать четверых детей Ким Кардашьян в свои 43 года на зависть многочисленным злопыхателям выглядит потрясающе. Кто-то скажет, что все дело в генетике, кто-то укажет на пластическую хирургию, но Ким уверяет, что секрет ее красоты в регулярном уходе.
Звезда поделилась с фанатами одним из секретов упругой и сияющей кожи, засветив в соцсетях LED-маску для лица. Считается, что LED-маска (от англ. Light Emitting Diode) — это устройство со светодиодами, которые излучают свет разной длины волны. Оно воздействует на кожу световым излучением, проникающим на разную глубину, и вызывает различные биологические эффекты. LED-маску используют для омоложения кожи, нормализации работы сальных желез, борьбы с акне, пигментацией и куперозом.
Комментарии врача-дерматолога, косметолога Игоря Патрина:
«Я положительно отношусь к LED-маскам, но, как говорится, есть свои нюансы. Например, маска с синим светом может быть полезна для лечения высыпаний и при этом способствовать фотостарению и развитию пигментных пятен. На рынке представлено множество светодиодных масок от разных производителей, которые отличаются по своему функционалу, характеристикам и рекомендациям по частоте и длительности применения. Говорить о пользе LED-масок можно только в том случае, когда устройства прошли сертификацию и получили подтверждение безопасности. Помните, выбирая сомнительный бренд, вы рискуете здоровьем!»
Белла Хадид: ледяная ванна для лица
27-летняя американская супермодель Белла Хадид обожает ледяные ванны для лица: она наполняет миску кусочками льда и погружает в нее лицо на несколько минут. По словам звезды, такой лайфхак помогает быстро освежить и взбодрить кожу, уменьшить отеки и покраснения, а также улучшить кровообращение. Лед придает лицу более свежий и подтянутый вид, что особенно спасает перед фотосессиями или важными мероприятиями. Ледяные ванны для лица пользуются большой популярностью — благодаря своей эффективности и простоте применения в домашних условиях.
Комментарии врача-дерматолога, косметолога Игоря Патрина:
«Лед действительно прекрасно тонизирует кожу и улучшает кровообращение. Но в то же время для людей с чувствительной кожей такое ледяное воздействие может быть чрезмерно агрессивным и привести к обострению розацеа, к появлению сосудистых звездочек. Для достижения тонизирующего эффекта будет достаточно охлажденных в холодильнике сыворотки или патчей. А если все-таки хотите поиграть со льдом — оберните его перед применением в марлю, чтобы смягчить воздействие на кожу».
Фаррелл Уильямс: пилинг кожи
Американского рэпера, продюсера, креативного директора Louis Vuitton, основателя бренда косметики Humanrace Фарелла Уильямса считают человеком-оркестром за то, что он успевает все: писать альбом, сниматься для модных кампейнов, организовывать арт-аукционы, согласовывать сезонные коллекции и при этом оставаться в прекрасной форме! В свои 51 на вопрос: «В чем ваш секрет красоты?», Фарелл отвечает: «Я просто отшелушиваю кожу как сумасшедший. Когда вы полируете кожу и пьете много воды, это идет вам только на пользу. Для меня главное — удалять ороговевший слой кожи. Все время. Я просто помешан на этом».
Комментарии врача-дерматолога, косметолога Игоря Патрина:
«Отшелушивание действительно очень важно для поддержания молодости. Считается, что ускоряя обновление кожи, мы не только убираем видимые признаки старения (тусклый и неровный цвет лица), но и способствуем синтезу коллагена и эластина, отвечающих за плотность и эластичность кожи. Например, мужчины, которые регулярно бреются, часто отмечают, что в области подбородка кожа выглядит значительно моложе, чем в верхней части лица. То есть бритва механически удаляет омертвевшие клетки кожи, придавая коже обновленный вид. Однако есть менее травматичный и равномерный способ отшелушивания кожи — пользоваться средствами с AHA-кислотами или ретинолом».
Кэмерон Диас: глазные капли и мазь с антибиотиками от прыщей
У 51-летней актрисы Кэмерон Диас есть особый способ борьбы с прыщами. В одном из интервью друг звезды, визажист Гуччи Вестман рассказала: «Всякий раз, когда у актрисы появляется прыщ, она осторожно выдавливает его и наносит «Неоспорин» (мазь с антибиотиком) и «Визин» (глазные капли). По словам Вестман, этот лайфхак «снимает покраснение, отеки и убирает прыщи».
Комментарии врача-дерматолога, косметолога Игоря Патрина:
«Я не рекомендую выдавливать прыщи, так как так как любое неосторожное действие может травмировать кожу и усилить воспаление. Что касается антибиотиков, то для борьбы с высыпаниями они эффективны, но! Это небезопасно, так как антибиотики часто приводят к развитию антибиотикорезистентности — это состояние, при котором бактерии становятся устойчивыми к антибиотикам.
Есть также опасность, что антибиотик прервет воспалительный процесс, не дав новому воспалению «созреть». В этом случае содержимое прыща не выйдет наружу, а превратится в подкожное уплотнение надолго. К тому же такой способ борьбы с прыщами не несет в себе профилактической пользы в борьбе с новыми высыпаниями. Для лечения акне лучше использовать специальные лечебные средства: например, бензоил пероксид. Пользоваться антибиотиками можно только под наблюдением врача-дерматолога».
