Официальный интернет-магазин производителя BIODERMA, Institut Esthederm и Etat Pur
Церамиды: полезные свойства и применение в косметике
5 минут
/
30.05.2025

Церамиды: полезные свойства и применение в косметике

В прошлом месяце в этой рубрике мы обсуждали аденозин, а сегодня поговорим о церамидах — компоненте, который усиливает защитные функции кожи и ускоряет обновление ее рогового слоя.

Что такое церамиды?

Церамиды (иногда их называют керамиды, от лат. cera — «воск») — это липиды (жиры), которые естественным образом присутствуют в эпидермисе. Наряду с холестерином (25%) и свободными жирными кислотами (25%), церамиды являются важным липидным компонентом, который защищают кожу. Здоровый эпидермис примерно на 50% состоит из церамидов, отсюда их важность.

Какова их функция? Представьте себе верхний слой кожи как стену из кирпичей. Кирпичи — это корнеоциты (мертвые клетки), а цемент между ними — это и есть наш барьерный липидный слой. Таким образом, церамиды скрепляют клетки рогового слоя, образуя защитный слой, который ограничивает потерю влаги и защищает от агрессивных факторов внешней среды (загрязнений, аллергенов).

У всех нас есть естественный запас церамидов, однако с возрастом, после агрессивных косметических процедур и просто в холодное время года их количество в эпидермисе уменьшается. Результат — шелушения, покраснения, сеточка морщин. Хорошая новость заключается в том, что от этих проблем можно избавиться при помощи бьюти-средств (масок, сывороток и кремов) с керамидами, которые не уступают тем, что естественным образом присутствуют у нас в организме.

В косметике используются синтетические (полученные в лабораториях с помощью биотехнологий) и растительные липиды, которые добывают из масел. Функционал и качество у них одинаковые.

Растительные масла, используемые для ухода за кожей и полезные в качестве источника церамидов и незаменимых жирных кислот, включают:

  • масло жожоба,

  • подсолнечное масло,

  • масло виноградных косточек,

  • конопляное масло.

Что искать на упаковке средств?

Как правило, в списке ингредиентов подходящего средства косметики (маски, сыворотки или крема) будет слово ceramide. Ищите следующие обозначения:

  • Ceramide AP, 

  • Ceramide EOP,

  • Ceramide NG,

  • Ceramide NP,

  • Ceramide NS.

Первая буква обозначает тип модификации жирной кислоты: например, N означает негидроксилированную жирную кислоту, A – α гидроксилированную жирную кислоту. Вторая буква определяет тип сфингоидной основы (спирта): S соответствует сфингозину, P – фитосфингозину.

Безопасен ли это компонент?

Керамиды относятся к категории «восполняющих кожу» (т. е. идентичных ей) ингредиентов. Поскольку они являются естественной частью кожи, керамиды идеально подходят для всех ее типов — даже для самой чувствительной, склонной к высыпаниям или жирной. Их также безопасно использовать вокруг глаз, если средство не содержит отдушек и раздражителей.

С какими ингредиентами в косметике сочетаются церамиды?

Наиболее эффективны они в сочетании с другими восстанавливающими компонентами, такими как жирные кислоты, глицерин и холестерин. Такие липидные смеси в составе кремов, масок и сывороток идеально подходят для улучшения тона кожи, ее текстуры и устранения признаков чувствительности.

Существует множество активных комбинаций, вот несколько примеров:

Ceramide + увлажняющие агенты (алоэ вера, гиалуроновая кислота, глицерин, пантенол и т. д.); 

+ линолевая кислота (Омега-6)

Линолевая кислота является незаменимой жирной кислотой для образования особой категории церамидов, известных как ацилцерамиды. Исследования показали, что в случаях сильной сухости или экземы наблюдается дефицит линолевой кислоты в роговом слое. Поэтому было бы полезно применять средство по уходу, содержащее как церамиды, так и линолевую кислоту, чтобы мгновенно восстановить и укрепить барьерную функцию эпидермиса для заметно более эластичной кожи.

+ отшелушивающие ингредиенты

AHA, BHA, PHA-кислоты помогают удалить мертвые клетки с поверхности эпидермиса, облегчая проникновение церамидов для регенерации кожи, и усиливают естественную защиту эпидермиса от внешних факторов. Более того, эта комбинация также помогает минимизировать раздражения, которые могут вызывать отшелушивающие активные вещества.

+ Ниацинамид

Такое сочетание обеспечивает идеальное решение для восстановления баланса чувствительной кожи, склонной к воспалениям. 

+ Ретинол

Работая в синергии, эти компоненты разглаживают морщины, одновременно улучшая текстуру, эластичность и цвет кожи.

+ Витамин С

Идеально подходит для тусклой кожи, склонной к гиперпигментации.

Полезные свойства церамидов

Укрепление кожного барьера и предотвращение обезвоживания.

Церамиды имеют молекулярную структуру, похожую на некоторые липиды, обнаруженные в роговом слое; поэтому эти молекулы описываются как биомиметические и очень хорошо переносятся эпидермисом. Они легко интегрируются в естественный липидный барьер, усиливая его защитное действие и уменьшая трансэпидермальную потерю воды.

Нормализует естественный процесс шелушения кожи.

Церамиды типа VI также являются альфа-гидроксикислотами (AHA). Поэтому они оказывают отшелушивающее действие и стимулируют клеточное обновление, что приводит к разглаживанию текстуры эпидермиса и очищению пор.

Показания к применению косметики с церамидами

  • Чувствительная кожа с ослабленным липидным барьером.

  •  Сухая кожа с дефицитом собственных липидов, которая постоянно нуждается в подпитке извне.

  • Возрастной эпидермис со сниженным синтезом собственных липидов. 

  • Кожа любого типа после салонных процедур, когда требуется восстановление гидролипидной мантии.

  • Проблемная, когда нужно наладить процесс оптимального отшелушивания клеток и избежать состояния обезвоженности.

  • Для страдающих атопическим дерматитом или псориазом: при этих заболеваниях количество церамидов в роговом слое эпидермиса значительно меньше нормы.

В какой косметике NAOS содержатся церамиды?

В составе Atoderm Сухого масла для тела 2 в 1 для ухода за лицом и телом содержится Церамид NP.

В составе Atoderm Бальзама Интенсив используется Церамид EOP. Ингредиент входит в комплекс Lipigenium, который восстанавливает защитный барьер, а также успокаивает кожу лица и тела.

Церамид EOP также обнаружен в составе крема Atoderm Интенсивный Уход за областью вокруг глаз 3-в-1. Эксклюзивная технология LipigeniumTM стимулирует выработку липидов и восстанавливает естественный барьерный слой кожи лица.

Церамид NP также включен в состав средства Cellular Water Увлажняющий крем Institut Esthederm для лица.

 

0.0
Комментарии
0.0

Похожие статьи

Все статьи
Как определить свой тип кожи
12 минут
/
17.10.2026
Как определить свой тип кожи
Как определить свой тип кожи
Подготовлено совместно с врачом
Как определить свой тип кожи
Как определить свой тип кожи
Представьте, что вы собираетесь в путешествие, но не знаете, куда именно летите. Как минимум сложно будет выбрать подходящую одежду и обувь. Так же и с уходом: если не учитывать особенности кожи, вы подберете косметику буквально вслепую. Но по классификации Американской академии дерматологии выделяют пять типов кожи: нормальная, жирная, сухая, комбинированная и чувствительная, каждый из которых имеет свои признаки и требует особенного ухода.
Подробнее
Что такое нависшее веко
Что такое нависшее веко
При этом состоянии кожа верхнего века частично перекрывает его подвижную часть, из-за чего взгляд может становиться тяжелым, уставшим или грустным. Такое строение глаз может быть врожденной особенностью лица, а может возникать по причине возрастных изменений кожи, связок. Почему возникает проблема нависшего века, как можно ее решить в домашних условиях, косметологическими процедурами, а когда уже потребуется блефаропластика, рассказали в статье.
Подробнее
Атопия: уход за кожей для пациентов-спортсменов с атопическим дерматитом
10 минут
/
08.10.2026
Атопия: уход за кожей для пациентов-спортсменов с атопическим дерматитом
Атопия: уход за кожей для пациентов-спортсменов с атопическим дерматитом
Подготовлено совместно с врачом
Атопия: уход за кожей для пациентов-спортсменов с атопическим дерматитом
Атопия: уход за кожей для пациентов-спортсменов с атопическим дерматитом
Говоря о тренировках при атопическом дерматите, вспоминается крылатая фраза: «Когда нельзя, но очень хочется, то можно». Абсолютных противопоказаний к физической активности при этом заболевании нет. В каждом случае при атопии надо смотреть на текущее состояние кожи, степень подготовленности и субъективные ощущения спортсменов. А в случае обострения — ограничить нагрузки и проводить правильное лечение.
Подробнее
Топ-5: лучшие увлажняющие кремы для кожи лица
17 минут
/
06.10.2026
Топ-5: лучшие увлажняющие кремы для кожи лица
Топ-5: лучшие увлажняющие кремы для кожи лица
Топ-5: лучшие увлажняющие кремы для кожи лица
Наверняка у вас есть свои любимчики среди увлажняющих кремов для лица. И это прекрасно, потому что, если средство подходит коже, его не обязательно специально менять. Исключением бывает смена сезонов, когда даже жирной коже может становится более сухой и требовать больше увлажнения с витаминами. Однако если вы уже чувствуете признаки сухости: стянутость после умывания, шелушение, легкий зуд, самое время подобрать увлажняющий крем. Мы собрали рейтинг из 5 средств для разных типов кожи, которые действительно работают.
Подробнее
Атопический дерматит интимных зон
6 минут
/
28.09.2026
Атопический дерматит интимных зон
Атопический дерматит интимных зон
Подготовлено совместно с врачом
Атопический дерматит интимных зон
Атопический дерматит интимных зон
Неприятные симптомы при атопическом дерматите (АтД) в интимных зонах часто пугают и заставлять стесняться своего тела. Особенно это характерно для женщин. Однако заболевание не может передаваться половому партнеру, и возникает не по чьей-либо вине, а в силу разных причин. Почему оно возникает, какие признаки для него характерны и какие средства для домашнего использования помогут снять расчесы и другие кожные поражения половых путей при дерматите? Об этом рассказала врач-дерматолог, трихолог, косметолог клиники доказательной медицины Evi Clinic.
Подробнее
Спрей с клеточной водой отмечает 25-летие!
Спрей с клеточной водой отмечает 25-летие!
В экобиологии мы рассматриваем кожу как живую экосистему, которая постоянно взаимодействует с окружающей средой и нуждается в поддержке собственных биологических механизмов. Именно с этой философией связана история одного из самых известных продуктов Institut Esthederm — спрея-ухода с клеточной водой. Вот уже 25 лет он остаётся неизменным этапом в рутине тех, кто заботится о качестве и жизненной силе кожи. Вдохновлённый водой, естественно присутствующей в клетках кожи, этот спрей-уход помогает поддерживать клеточную энергию, защищает от окислительного стресса и помогает коже лучше адаптироваться к ежедневным агрессивным воздействиям.
Подробнее
Триггеры и причины атопического дерматита: что провоцирует обострения?
12 минут
/
22.09.2026
Триггеры и причины атопического дерматита: что провоцирует обострения?
Триггеры и причины атопического дерматита: что провоцирует обострения?
Подготовлено совместно с врачом
Триггеры и причины атопического дерматита: что провоцирует обострения?
Триггеры и причины атопического дерматита: что провоцирует обострения?
Атопический дерматит — хроническое воспалительное заболевание кожи, при котором периоды спокойного состояния сменяются обострениями с сильным зудом, сухостью и высыпаниями на лице или теле у детей, подростков, взрослых. Триггеры у каждого пациента свои, но врачи выделяют самые частые факторы: аллергены, инфекции, климат, стресс, особенности ухода, контакт с бытовой химией и определенными тканями. Знание своих триггеров помогает реже сталкиваться с ухудшением, контролировать симптомы и комфортно жить с дерматитом. Разберемся, какие причины лежат в основе заболевания, что запускает симптомы, а также какая диагностика помогает найти личные причины обострения.
Подробнее
Почему при атопии стоит использовать эмолент, а не просто увлажняющий крем
Почему при атопии стоит использовать эмолент, а не просто увлажняющий крем
Многие считают, что при атопическом дерматите достаточно пользоваться обычным дневным или детским кремом. На самом деле эмоленты позволяют снизить риск воспалений, облегчить зуд и предотвратить обострения. Расскажем, чем эти средства отличаются от других, какие компоненты искать в их составе и как правильно наносить на тело.
Подробнее
В чём секрет гаммы Клеточная вода: как средства гаммы сохраняют молодость вашей кожи?
6 минут
/
17.09.2026
В чём секрет гаммы Клеточная вода: как средства гаммы сохраняют молодость вашей кожи?
В чём секрет гаммы Клеточная вода: как средства гаммы сохраняют молодость вашей кожи?
Благодаря запатентованным технологиям «Клеточная вода» (Cellular Water) и «Энергия молодых клеток» (Youth Cell Energy), гамма Клеточная вода от Institut Esthederm оптимизирует клеточную энергию, защищает кожу от окислительного стресса и надолго сохраняет её молодость. Гамма представляет собой полноценную персонализированную программу для профилактики возрастных изменений.
Подробнее
Гид по питанию взрослых и детей с атопическим дерматитом
22 минуты
/
11.09.2026
Гид по питанию взрослых и детей с атопическим дерматитом
Гид по питанию взрослых и детей с атопическим дерматитом
Подготовлено совместно с врачом
Гид по питанию взрослых и детей с атопическим дерматитом
Гид по питанию взрослых и детей с атопическим дерматитом
Питание при атопическом дерматите — одна из самых обсуждаемых тем среди пациентов и родителей детей с этим диагнозом. Многие считают, что для улучшения состояния кожи необходимо исключать такие продукты, как молоко, яйца, глютен, сладости. Однако современные научные данные показывают, что большинству пациентов не требуется строгих ограничений, а необоснованное урезание состава блюд может привести к дефициту питательных веществ, снижению качества жизни и даже повышению риска развития истинной пищевой аллергии. Узнали у врачей, нужна ли специальная диета при атопическом дерматите, какую пищу можно есть без ограничений, а от каких ингредиентов следует отказаться, почему самолечение с помощью строгих запретов в меню может быть не только бесполезным, но и вредным.
Подробнее
Подпишитесь и получите скидку 15% на первую покупку