Авторы статьи
Сходите на массаж
В предновогодней гонке любой вид массажа поможет расслабиться и придаст сил. Можно записаться на обычный, а можно протестировать что-то новое. Например, буккальный массаж, который подтягивает кожу и делает ее упругой. Или миофасциальный массаж тела, способствующий расслаблению и снятию зажимов, благодаря глубокой проработке фасций (соединительной ткани, покрывающей мышцы). И, конечно, лимфодренажный массаж лица и тела: он улучшает работу лимфатической системы, избавляет от отеков, способствует омоложению и оздоровлению кожи.
Делайте экстрауход за кожей
В дополнению к базовому уходу — очищению, увлажнению, защите, потратьте на бьюти-рутину чуть больше времени, чем обычно. Делайте питательные маски, наносите на ночь пилинг-сыворотку. Она будет мягко удалять ороговевшие клетки и выравнивать рельеф кожи. Лицо будет сиять!
Лифтинговая маска
50 мл
Lift & Repair Лифтинговая маска Institut Esthederm Выравниванивает рельеф и восстанавливает контур лица
до 0 баллов
11 570 ₽
Нет в наличии
Ночной пилинг
4.8
40 мл
Нет в наличии
Sébium Ночной пилинг BIODERMA Отшелушивающий ночной гель с 15 % гликолевой кислоты
до 0 баллов
Подписаться
Сходите в баню
«Каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню» — помните цитату главного героя Жени Лукашина из фильма Эльдара Рязанова «Ирония судьбы, или С легким паром!»? В Новогоднюю ночь лучше остаться дома, а вот за пару дней до можно сходить в русскую баню, чтобы перезагрузиться, согреться в морозы и смыть с себя накопленную усталость. Если в одиночку идти не хочется, зовите подруг и устраивайте новогодний спа-день!
Соблюдайте питьевой режим
Вода — натуральный и самый доступный энергетик антиоксидант и борец со стрессом. Она увлажняет кожу изнутри. Не только в новогоднюю ночь, а всегда соблюдайте питьевой режим, выпивая достаточное количество воды. Она ускоряет обмен веществ и создает ощущение насыщения. Это поможет не переедать и при необходимости — справиться организму с алкогольной интоксикацией.
Устройте диджитал-детокс
Использование смартфона на ночь вредит качественному сну и здоровью кожи: всего одна бессонная ночь может значительно ослабить ее защитную функцию, снизить упругость, ухудшить качество и тон. При дефиците сна в организме повышается уровень кортизола — гормона стресса, который провоцирует воспаления и другие нежелательные реакции на коже. Откажитесь от скроллинга ленты соцсетей хотя бы за пару дней до Нового года, чтобы улучшить качество сна и состояние кожи.
0.0
Комментарии
0.0
Похожие статьи
Все статьиУход за кожей после чистки лица
Уход за кожей после чистки лица
В целом чистка лица считается в косметологии несложной процедурой. Она не требует долгой реабилитации и серьезных ограничений в повседневной жизни. Однако, как и после любого вмешательства, кожа сначала должна восстановиться, и соблюдение рекомендаций врача поможет ускорить этот процесс. О том, что нельзя делать после ультразвуковой, комбинированной чистки, какой уход с лечением будут эффективны для нормальной кожи и с акне, нам рассказал врач-дерматолог, трихолог, косметолог клиники Докмед Екатерина Карпушина.
ПодробнееГид по питанию взрослых и детей с атопическим дерматитом
Гид по питанию взрослых и детей с атопическим дерматитом
Питание при атопическом дерматите — одна из самых обсуждаемых тем среди пациентов и родителей детей с этим диагнозом. Многие считают, что для улучшения состояния кожи необходимо исключать такие продукты, как молоко, яйца, глютен, сладости. Однако современные научные данные показывают, что большинству пациентов не требуется строгих ограничений, а необоснованное урезание состава блюд может привести к дефициту питательных веществ, снижению качества жизни и даже повышению риска развития истинной пищевой аллергии.
Узнали у врачей, нужна ли специальная диета при атопическом дерматите, какую пищу можно есть без ограничений, а от каких ингредиентов следует отказаться, почему самолечение с помощью строгих запретов в меню может быть не только бесполезным, но и вредным.
ПодробнееЧто такое аллергия на холод: как избавиться от холодовой крапивницы на коже
Что такое аллергия на холод: как избавиться от холодовой крапивницы на коже
Вы узнаете о том, что такое аллергия на холод. Мы расскажем о причинах появления холодовой аллергии. Как проявляется аллергия на холод: симптомы холодовой крапивницы. Как избавиться от аллергии на холод: косметические средства для кожи, склонной к аллергической реакции — в статье на сайте NAOS.
ПодробнееКак избавиться от синяков под глазами в домашних условиях
Как избавиться от синяков под глазами в домашних условиях
Синяки под глазами — одна из самых распространенных эстетических проблем, с которой сталкиваются в любом возрасте. Они могут появиться после бессонной ночи, сильного переутомления или длительной работы за компьютером, но нередко их появление связано с особенностями организма. Как убрать их, какие для этого потребуются косметические средства, помогают ли народные рецепты, какие профессиональные процедуры возвращают свежий сияющий взгляд женщине — подробно разобрали в этой статье.
ПодробнееПолезные свойства ретинола для кожи лица
Полезные свойства ретинола для кожи лица
Косметика с ретинолом — одна из немногих, которую одни обожают, а другие не переносят. Это связано с мощным действием компонента, который омолаживает кожу, но может делать это слишком агрессивно, вызывая различные побочные эффекты. Часто эта проблема снимается правильным подбором формы вещества, процентного содержания в уходе, частотой нанесения средства. Какие формы бывают, что лучше для жирной кожи, чем отличаются концентрации, почему нельзя использовать его вместе с пилингами, что должно быть указано в составе, нам рассказала врач-дерматолог, трихолог, косметолог клиники Докмед, лидер направления дерматология клиники «Маяк» Карпушина Екатерина Александровна.
ПодробнееДобавки в ванну при атопическом дерматите
Добавки в ванну при атопическом дерматите
Водные процедуры при атопическом дерматите значат больше, чем просто регулярное очищение. Они оказывают увлажняющее действие, снижают воспаление и даже улучшают работу эмолентов. При этом неправильное купание может, наоборот, усилить все неприятные симптомы и становиться причиной обострения кожи. Расскажем, каких правил стоит придерживаться во время приема ванны, что можно и нельзя добавлять в нее и какими средствами пользоваться после душа.
ПодробнееДелегируй задачу увлажнения кожи: Hydrabio в плотном рабочем графике
Делегируй задачу увлажнения кожи: Hydrabio в плотном рабочем графике
Как успеть закрыть все задачи в период горящих дедлайнов и хорошо выглядеть одновременно? В этом помогут средства из гаммы Hydrabio. Подробнее разобрались в статье.
ПодробнееКак распарить кожу лица и зачем это надо
Как распарить кожу лица и зачем это надо
Многие уверены, что распаривание открывает поры и выводит токсины. На самом деле это один из самых живучих мифов, который мы решили развенчать вместе с врачом. А также расскажем, чем на самом деле может быть полезна эта процедура, как правильно проводить ее в домашних условиях, зачем в конце наносить маску. А также напомним о противопоказаниях к чистке, как она связана с солнцезащитой и почему следует быть аккуратнее с маслами.
ПодробнееКак применять маски от черных точек
Как применять маски от черных точек
Черные точки — одна из самых распространенных проблем кожи лица. Они представляют собой открытые комедоны, которые образуются при закупорке пор кожным салом, ороговевшими клетками эпидермиса и загрязнениями. При контакте с кислородом это содержимое окисляется, приобретая темный оттенок. Несмотря на то что такие несовершенства не относятся к воспалительным элементам акне, без правильного ухода они могут стать причиной воспалений. Одно из работающих средств против них — маски с ретинолом, каолином, прополисом и другими ингредиентами. На что еще обратить внимание при покупке косметики, как пользоваться продуктами, подробно расскажем в статье.
ПодробнееКак сузить поры на лице
Как сузить поры на лице
Расширенные поры не являются медицинской проблемой. С точки зрения здоровья это абсолютная норма. Однако стандарты красоты часто подталкивают нас к тому, чтобы пытаться уменьшить их размер, делая лицо визуально более гладким, однородным. Почему поры могут становиться заметнее, какая косметика делает их меньше, какого ухода следует избегать, рассказал врач.
Подробнее
