Бьюти-гид: как ухаживать за мужской кожей

Вы наверняка сталкивались с ироничными рилсами в соцсетях, где по сюжету девушка впервые приходит в гости к парню и на полке в ванной видит одинокую бутылку моющего средства для посуды, которое заменяет ему и шампунь, и гель для душа, и мыло для рук. В реальной жизни таких историй становится все меньше: по данным «Мегамаркета», больше половины мужчин в России, а именно 66%, пользуются уходовой косметикой и осознанно начинают ухаживать за собой с 25 лет.

Растущий интерес мужчин к уходу своевременно подхватили и производители косметики. Исследования Mordor Intelligence прогнозируют среднегодовой темп роста рынка бьюти-товаров для мужчин на 4,29% ежегодно с 2024 по 2029 год.

Современные мужчины стали охотнее покупать косметику и заботится о своем внешнем виде, объясняя это не только личным комфортом, но и возможностью самореализации: считается, что у неопрятного, неухоженного человека меньше шансов на социальный и профессиональный успех. Так в Японии уходу за собой уже учат на работе: местная полицейская академия запустила курсы по макияжу в том числе для офицеров мужчин. Для обучения курсантов учреждение наняло профессиональных консультантов известного японского косметического бренда. Суть проекта в том, чтобы научить полицейских ухаживать за собой и всегда выглядеть опрятно. В академии уверены, что ухоженный внешний вид позволяет создать положительное впечатление, а также укрепить доверие во время взаимодействия офицеров с разными членами общества.

Теперь, когда мужчины не отстают от женщин в стремлении поддерживать внешнюю привлекательность, возникает вопрос: нам нужна одинаковая косметика или нет?

«Мужская» и «женская» кожа: в чем разница?

Казалось бы, физическая разница между полами — в размерах и анатомическом строении — очевидна. Но касается ли это кожи? В чем разница?

Механизмы, лежащие в основе гендерных различий в развитии кожных заболеваниях, остаются в большей степени неизученными. Но есть исследование, в котором ученые сравнивают кожу мужчин и женщин по различным параметрам: эластичность, гидратация, выработка себума, толщина кожи и количество морщин. Вот несколько тезисов:

эластичность кожи у обоих полов примерно одинаковая;
барьерная функция кожи у мужчин ниже, чем у женщин;
«мужская» кожа продуцирует больше себума, чем «женская» под влиянием половых гормонов;
дерма мужчин плотнее, чем у женщин;
у мужчин больше морщин, чем у женщин, но только на лбу, а на веках почти одинаково.

Результаты — неоднозначные, разница в физиологии кожи все-таки есть. В связи с этим вопрос: есть ли разница между мужским и женским уходом за кожей? Или разделение бьюти-рутины в зависимости от гендера — прошлый век? Отвечает врач-дерматолог, косметолог Игорь Патрин:

«Я часто слышу о том, что мужская косметика отличается от женской. Но в действительности как дерматолог я не вполне понимаю: почему? С одной стороны, да, есть определенная разница в физиологии. Например, у мужчин кожа более плотная, толще, чем у женщин. Но ведь это не всегда так. Среди мужчин также встречается обладатели тонкой и сухой, чувствительной и не очень кожи. Словом, вне зависимости от гендера при выборе косметики мы всегда ориентируемся на тип кожи, ее функциональное состояние в текущий момент. Это моя экспертная точка зрения — хотя я понимаю, что выбор потребителей может отличаться».

Чек-лист базовой мужской бьюти-рутины:

очищайте кожу два раза в день: утром и вечером. Ищите средства с пометками «для мягкого, деликатного очищения» — они не должны очищать кожу до скрипа. Не забывайте, что частое использование пилингов, агрессивных средств может нарушить защитный барьер кожи и привести к усилению работы сальных желез и повысить риск повреждений;

сразу после умывания используйте увлажняющий крем, чтобы предотвратить сухость и уменьшить раздражение кожи после бритья. Ищите крем с гиалуроновой кислотой, витамином Е, глицерином, алоэ вера и пантенолом. Для базовой бьюти-рутины вам понадобится один увлажняющий крем. Можно ли пользоваться одним кремом утром и вечером? Да, можно — если в составе крема нет защиты от солнца: лишняя нагрузка на кожу ни к чему — ночью SPF нам не нужен.

используйте солнцезащитный крем, когда выходите на улицу. Чтобы защитить кожу от УФ-излучения, фотостарения. В противном случае морщин, пигментных пятен вам не избежать. Выбирайте средства с комбинированной защитой: от лучей-А и от лучей-B — с фактором защиты не меньше SPF 30. Такие средства можно найти в любой линейке брендов NAOS.

Чтобы правильно определить свой тип кожи и составить бьюти-рутину, обратитесь за помощью к дерматологу.

Личный опыт: какими бьюти-средствами пользуются мужчины

Мы расспросили коллег мужчин из компании NAOS о том, с какими проблемами с кожей они сталкивались, а также что помогло их решить. Бонус — ссылки на главные бьюти-фавориты!

С какими проблемами кожи вы столкнулись? Что помогло их решить?

Отвечает врач-дерматолог, косметолог Игорь Патрин: «У меня чувствительная кожа, которая реагирует буквально на все. Я всегда придерживаюсь консервативного ухода и могу годами использовать одни и те же средства, в которых уверен».

Главный бьюти-фаворит в уходе: «Я настоящий фанат гаммы Sensibio в бренде Bioderma. Пользуюсь этими средствами около 15 лет. Периодически внедряю в уход косметику с активными компонентами, тестирую на себе бьюти-новинки, но в итоге всегда возвращаюсь к своим фаворитам. Мои последние бьюти-фавориты — сыворотка для чувствительной кожи лица и легкий крем для лица Sensibio Defensive. Я беру их с собой даже в командировки, потому что знаю, что в любой ситуации, будь то недосып, перелет или смена климата, они позаботятся о моей коже: покраснений, шелушений, отеков не будет».

С какими проблемами кожи вы столкнулись? Что помогло их решить?

Отвечает тренинг-менеджер NAOS Александр Иншаков: «У меня чувствительная кожа, склонная к раздражению, особенно после бритья. Часто возникало чувство стянутости и дискомфорта, появлялось покраснение. Переход на средства Bioderma Sensibio, в частности использование очищающего геля и сыворотки для лица Defensive, значительно улучшил состояние кожи. Гель мягко очищает поры, не пересушивая, а сыворотка успокаивает и защищает кожу от агрессивного воздействия окружающей среды».

Главный бьюти-фаворит в уходе: «Мой главный бьюти-фаворит — это сыворотка для лица Bioderma Sensibio Defensive. После бритья она отлично успокаивает, увлажняет кожу, а также создает защитный барьер, что особенно важно для моей чувствительной кожи, которая часто реагирует на ветер и холод. Мне особенно нравится, что сыворотка без отдушки, мгновенно впитывается, выравнивает цвет лица и разглаживает кожу».

С какими проблемами кожи вы столкнулись? Что помогло их решить?

Отвечает бренд-менеджер Etat Pur Александр Белов: «Мне повезло, у меня никогда не было серьезных проблем с кожей лица».

Главный бьюти-фаворит в уходе: «Мне идеально подходит уход за кожей от Etat Pur. Не только потому, что я отвечаю за этот бренд, но и потому что эта косметика действительно мне подходит. Мои личные бьюти-фавориты — это активные молекулы Etat Pur для лица с ниацинамидом и ресвератролом. Первая выравнивает тон лица, придает коже сияние, которое иногда из-за загруженности пропадает. Вторая — классный антиоксидант с антивозрастным эффектом. Мне нравится использовать сыворотку для лица с ресвератролом в качестве превентивной меры возрастных изменений. В отопительный зимний сезон моя кожа склонна к сухости, поэтому я использую в уходе увлажняющий крем Etat Pur с легкой тающей текстурой. Он не позволяет коже пересыхать, помогает оставаться всегда наполненной, живой и увлажненной».