Подарок при заказе от 5 000 рублей
Бесплатная доставка при заказе от 2 000 рублей
Скидка 3% при оплате заказа онлайн
3 пробника на выбор к каждому заказу
22.04.2021
Эпизод 7. Мария Командная: как остановить жизненную гонку и полюбить себя
Героиня нового выпуска – Мария Командная, журналист, главный редактор издания behipo.com и ведущая подкаста «Короче».

Много лет Маша проработала на телевидении в спортивной журналистике: на время ее взлета выпали самые главные спортивные события нашей страны – Зимняя Олимпиада в Сочи и Чемпионат Мира по футболу.

Полностью отдаваясь проектам, в какой-то момент Маша поняла, что ее тело дает сбой – оно больше не может выдерживать таких нагрузок. И тогда она впервые задумалась о том, что об организме тоже нужно заботиться, а себя надо любить, так как больше некому.

В этом выпуске мы поговорим о том, что преподносит нам жизнь, когда мы вдруг останавливаемся в своей бесконечной гонке за достижениями и как наше тело откликается на эмоциональную нагрузку. И, конечно, поговорим о том, как заботиться о своем здоровье и как развить осознанность по отношению к себе.

Гости выпуска:
Мария Командная @komandnaya
журналист, главный редактор издания behipo.com и ведущая подкаста «Короче»
Другие выпуски
Эпизод 6. Юлия Пересильд: как полюбить себя, помогая другим
В этом эпизоде Юлия Пересильд рассказает про свой путь в профессию, делится забавными историями со съемок, лайфхаками срочного восстановления кожи при интенсивном рабочем графике, а также любимыми продуктами своего ежедневного ухода. А еще мы поговорили о благотворительности, ее роли в жизни Юлии и о том, почему помощь другим – это первый шаг к тому, чтобы полюбить себя.
Слушать выпуск
Эпизод 5. Дарья Холодных: как научиться слышать себя, а не других
В этом выпуске мы говорим с художницей по макияжу, основательницей школы визажистов Chilly Dash Дашей Холодных. Она прошла через непростой путь принятия себя в любом виде и в любом теле и делится тем, что ей помогло, какие открытия о себе она смогла сделать и что может пожелать всем, кто сейчас по каким-то причинам недоволен своим отражением в зеркале.
Слушать выпуск
Эпизод 4. Мари Новосад: как полюбить шрамы и не обращать внимания на негатив
Героиня выпуска – Мари Новосад, блогер, создательница секс-шопа Kisa и ведущая подкаста «Секс с Мари». С детства у Мари заметные шрамы от ожогов на руке, груди и шее. В этом эпизоде блогер расскажет, как относится к шрамам сегодня, что ей помогает поддерживать состояние гармонии и любви к себе в это непростое время и почему ее волнует тема секс-просвещения.
Слушать выпуск
Эпизод 3. Маша Смо: акне, любовь к себе и отложенная жизнь
Героиня выпуска – инфлюенсер и блогер Маша Смо. В своем блоге она рассказывает о том, что уже много лет борется с акне, сменила не одного врача и схему лечения, и в итоге нашла способ справиться с этой проблемой.
Слушать выпуск
Эпизод 2. Персонализация косметики: научный подход в сфере бьюти
В новом эпизоде подкаста говорим о тренде на персонализацию, который коснулся и сферы красоты. Что значит персонализированный подход к подбору косметических средств? Чем потребитель 10 лет назад отличается от потребителя сегодня? Какую роль играют научные знания в выборе средств ухода? И так ли хорошо избыточное знание об ингредиентах и большое количество информации?
Слушать выпуск
Эпизод 1. Бьюти тренды: вчера, сегодня, завтра
В новом выпуске говорим о главных трендах в индустрии красоты. Разбираемся, что влияет на тренды сегодня и кто задавал моду на уход за собой в древние времена. Что транслируют люди через свой внешний вид? Как на наш уход влияет ситуация в мире? На что шли люди раньше ради бьюти-средств и рецепта лучшего снадобья для кожи? Какие тренды остаются с нами много веков подряд и что можно ожидать от бьюти-индустрии в будущем?
Слушать выпуск
Все выпуски
Сделано во Франции
Правильная дозировка ингредиентов
Продукция от производителя
Более 40 лет экспертизы