Гостья подкаста – Мария Командная, журналист, главный редактор издания behipo.com и ведущая подкаста «Короче». Мы поговорим о том, что преподносит нам жизнь, когда мы вдруг останавливаемся в своей бесконечной гонке за достижениями и как наше тело откликается на эмоциональную нагрузку. И, конечно, поговорим о том, как заботиться о своем здоровье и как развить осознанность по отношению к себе.
В этом эпизоде Юлия Пересильд рассказывает про свой путь в профессию, делится забавными историями со съемок, лайфхаками срочного восстановления кожи при интенсивном рабочем графике, а также любимыми продуктами своего ежедневного ухода. А еще мы поговорили о благотворительности, ее роли в жизни Юлии и о том, почему помощь другим – это первый шаг к тому, чтобы полюбить себя.
В этом выпуске мы говорим с художницей по макияжу, основательницей школы визажистов Chilly Dash Дашей Холодных. Она прошла через непростой путь принятия себя в любом виде и в любом теле и делится тем, что ей помогло, какие открытия о себе она смогла сделать и что может пожелать всем, кто сейчас по каким-то причинам недоволен своим отражением в зеркале.
Героиня выпуска – Мари Новосад, блогер, создательница секс-шопа Kisa и ведущая подкаста «Секс с Мари». С детства у Мари заметные шрамы от ожогов на руке, груди и шее. В этом эпизоде блогер расскажет, как относится к шрамам сегодня, что ей помогает поддерживать состояние гармонии и любви к себе в это непростое время и почему ее волнует тема секс-просвещения.
Героиня выпуска – инфлюенсер и блогер Маша Смо. В своем блоге она рассказывает о том, что уже много лет борется с акне, сменила не одного врача и схему лечения, и в итоге нашла способ справиться с этой проблемой.
В новом эпизоде подкаста говорим о тренде на персонализацию, который коснулся и сферы красоты. Что значит персонализированный подход к подбору косметических средств? Чем потребитель 10 лет назад отличается от потребителя сегодня? Какую роль играют научные знания в выборе средств ухода? И так ли хорошо избыточное знание об ингредиентах и большое количество информации?