Мускульный тип старения кожи лица

Что такое мускульный тип старения кожи лица?

Мускульный тип старения может долго не выдавать настоящий возраст. Его обладатели часто выглядят моложе своих лет либо долго не меняются внешне. Их редко беспокоят утренние отеки, морщины возле глаз, поплывший в молодости овал лица. В целом их кожу можно было бы назвать идеальной. Но когда деформационные изменения наступают, обратить их назад становится невозможно. Поэтому такой коже важен постоянный уход, даже если кажется, что она и сама прекрасно со всем справляется.

Какие признаки в основе такого старения?

Такой тип старения заложен природой и определяется генетической особенностью строения мышц лица. Его обладателей отличает хорошо развитый мышечный каркас, кожа долго выглядит крепкой, натянутой. Но из-за небольшого количества подкожно-жировой клетчатки ей сложно оставаться в тонусе, тем более что на нее воздействуют время и силы гравитации.

Поэтому в какой-то момент человек резко «сдает» в лице и оно становится мелкоморщинистым, хотя физически может по-прежнему хорошо себя чувствовать. Ускорять старение могут и наши привычки — от самых, казалось бы, безобидных до тех, с которыми явно надо бороться:

• Отсутствие солнцезащитных очков

• Постоянные диеты

• Недосып

• Курение

Привычка не защищать глаза от солнца вызывает перенапряжение мышц, которое может заканчиваться глубокими морщинами и старением. Частое похудение является «качелями» для кожи, когда она то провисает из-за снижения объема, то возвращается в исходное состояние. Недостаток питательных веществ — белков, жиров, витаминов — со временем ухудшает восстановление, из-за чего она плохо сокращается и не сопротивляется деформационным изменениям.

Сон влияет на уровень коллагена, помогая вырабатывать его клеткам-фибробластам. Кроме того, при хроническом недосыпе сохраняется высокий уровень кортизола, который разрушает имеющийся коллаген, но замедляет образование нового и делает кожу мелкоморщинистой.

Курение в принципе ускоряет старение организма, а в случае с лицом — еще визуально добавляет годы, так как клетки недополучают кислород. Плюс токсичные дымные вещества истончают межклеточный матрикс, делая ее тусклой и испещренной мелкими морщинами.

Как определить такой тип старения

Определить такой тип старения несложно. Прежде всего он выделяется достаточно четким овалом лица даже в зрелом возрасте, но с глубокими морщинами. Чаще всего они появляются на лбу, в области глаз и рта — на участках кожи, выражающих эмоции. Среди других признаков выделяются как минимум четыре: способствующие молодости и приближающие старение.

Способствующие молодости

• отсутствие отеков на лице

• лифтинг кожи

Отеки может спровоцировать скопление жидкости в рыхлой подкожно-жировой клетчатке. Но так как при мускульном типе старения ее мало, то и риск задержки воды, например, при погрешностях в питании, будет минимальным.

Поддержка со стороны мышц препятствует провисанию кожи в нижней трети лица и защищает от появления складок и второго подбородка даже без профессиональных процедур. При правильном уходе даже с активной мимикой такая кожа долго сохраняет лифтинг и не имеет каких-то еще явных признаков старения.

Приближающие старение

• усталый вид лица

• тяжелый взгляд

В молодом возрасте люди с такой внешностью даже без постоянной физической нагрузки выглядят спортивными за счет упругого овала и отсутствия мешков под глазами. Но когда теряется наполненность лица, щеки опадают, и за счет этих деформационных изменений вид получается уставшим и мелкоморщинистым.

Тяжелый взгляд — не самая характерная черта, но она может проявляться при глубоко посаженных глазах.  При таком строении под нижним веком создается тень на коже, которая делает взгляд менее молодым. Если же еще физически уменьшается объем жировой ткани, то происходит западание и возникает эффект тяжелого взгляда. В таком случае избавиться от него многим помогает уже только процедура блефаропластики.

У кого чаще всего встречается такое старение?

В России мускульный тип старения чаще встречается в ее азиатской части — в Сибири, на Дальнем Востоке, а также будет характерен для жителей Узбекистана, Казахстана, Китая. Именно за счет развитой мускулатуры лица и высоких скул люди с азиатской внешностью часто долго не меняются, а у многих вовсе невозможно определить количество лет.

Еще многие мужчины имеют плотную кожу, что тоже позволяет им долгое время не сталкиваться с морщинами, и женщины спортивного телосложения, у которых процент мышечной массы в организме преобладает над процентом жировой.

Какой уход нужен коже с мускульным типом старения лица

Такую кожу нельзя назвать сильно проблемной — более того, она даже долгое время может хорошо выглядеть с минимальным уходом и набором средств. Однако лучше не играть с признаками старения, чтобы не изнашивать ее восстановительный ресурс. Тем более что все необходимое можно дать ей базовым уходом и процедурами.

Очищение

Дважды в день используйте мягкий очищающий гель или мусс — эти средства не будут повреждать липидный барьер и провоцировать стянутость и старение. Несколько раз в неделю будут полезны очищающие маски — как детокс для кожи, чтобы вывести из пор все лишнее, сократить их размер и улучшить цвет лица.

Чтобы «перезагрузить», вернуть сияние и осветлить неровности, хорошо использовать пилинги. Они могут содержать комплекс кислот или одну в высокой концентрации и применяться самостоятельно либо служить подготовкой перед уходом у косметолога.

Увлажнение и питание

Важно поддерживать гидробаланс кожи, так как недостаток собственных питательных веществ может быть причиной сухости и раннего старения. Поэтому будут полезны средства для лица с гиалуроновой кислотой, особенно с ее несколькими формами, и с пребиотиком — чтобы восстановить и поддерживать здоровый микробиом. От морщин будут эффективны средства с полиглутаминовой кислотой, которая сохраняет ощущение наполненности кожи, и с маслами: соевым, оливковым, ши — для мягкости, питания и устранения чувства комфорта.

Дополнительная поддержка

Так как даже на плотной коже некоторые участки — например, в зоне век или в области декольте — остаются более тонкими и склонными к мелкоморщинистому старению, надо регулярно наносить средства для глаз — например, с про-ретинолом, который будет помогать коже мягко на него реагировать. Если надо быстро освежить взгляд, подойдут патчи для глаз с клеточной водой — они разглаживают мелкие складки и убирают усталость.

И не забывайте про уход за шеей, которая у всех типов — слабое место, особенно с возрастом, потому что может долго оставаться без внимания и соответствующего ухода. Против признаков старения подойдут средства с полисахаридами для стимуляции обновления клеток, если же нравятся более жирные текстуры — ночное масло, которое разглаживает и уплотняет мелкоморщинистую кожу.

Защита от солнца

В жаркое время и в течение года после многих процедур у косметолога, включая пилинги, крем с SPF 50 (cолнцезащитным фактором 50) необходим, чтобы защитить кожу от старения, связанного с ультрафиолетом, предотвратить гиперпигментацию и глубокие морщины. Выбирайте легкие текстуры, которые не ложатся жирной пленкой, и поверх них после процедур можно наносить декоративную косметику.

Какие косметические средства для кожи лучше использовать

Какие процедуры сделать у косметолога?

Процедуры для такого типа старения лица должны быть направлены на расслабление мышц, чтобы предотвратить формирование глубоких заломов, и на поддержание естественного синтеза коллагена и эластина, которые отвечают за гладкость кожи и отсутствие морщин. При наличии пигментных пятен или небольших сосудов косметолог может предложить поработать с качеством кожи и отсрочить старение с помощью аппаратных методик. 

Лечение светом будет полезно мелкоморщинистой коже для укрепления местного иммунитета и борьбы с единичными высыпаниями, а также мягко стимулировать работу клеток-фибробластов, ответственных за выработку коллагена.

Ботулинотерапия

Инъекции ботулотоксина помогут снять гипертонус мышц в области лба и глаз и сформировать так называемую «мышечную память», с которой будет «забываться» привычка хмуриться. Кожа дольше будет самостоятельно поддерживать гладкость, и можно будет не думать о деформационных изменениях и старении. Такие инъекции совместимы с другими процедурами: например, с пилингами или уходами.

Пилинги

Мягкие кислотные пилинги — миндальный, молочный, гликолевый, стимулируют обновление клеток и препятствуют складкам на коже. После них лицо выглядит свежее, возвращается естественное сияние. Они проводятся для профилактики старения или как один из этапов профессионального ухода.

Профессиональные уходы для кожи

Процедура включает в себя базовые этапы ухода за кожей в любом возрасте — очищение, в том числе пилинги, тонизацию, увлажнение — и может сопровождаться массажами, которые, как и инъекции ботулотоксина, помогают расслаблять мышцы и отсрочить старение. Если на коже еще нет явных морщин, массажи помогут снять зажимы, а также за счет стимуляции кровообращения улучшить естественное питание тканей.

LED-терапия (светодиодная терапия)

Во время процедуры на кожу воздействуют лучами разного спектра, что помогает укрепить мелкие сосуды, уменьшить сухость, стимулировать заживление. Красный свет будет более эффективным для кожи с уже наметившимися признаками старения, синий — от воспалений, желтый — для лимфодренажа, фиолетовый — при неровном рельефе.

Лазерные технологии

Процедура может быть полезна от пигментации или следов постакне. При ярко выраженных морщинах, брылях, носогубных складках и других факторах старения она помогает подтянуть кожу без хирургического вмешательства, в целом — замедлить деформационные процессы и взять их под контроль.

Профилактика мускульного старения кожи лица

Основа профилактики — рационально выстроенный образ жизни, включая постоянный уход за кожей. Без правильного питания, полноценного сна, снижения стресса с любым типом старения сложно выглядеть хорошо, а с мускульным — это будет также борьба с природой, которая уже дала все ресурсы, чтобы выглядеть хорошо. А так как кожа еще испытывает на себе постоянные нагрузки — на нее влияет погода, наши эксперименты с декоративной косметикой, важно поддерживать в ней ресурс для восстановления, используя мягкие, физиологичные средства ухода.

Заключение

С мускульным типом старения можно долго не сталкиваться с морщинами, отеками, складками. Он распространен у обладателей азиатских черт лица, встречается у людей с достаточной подкожно-жировой клетчаткой. Но такая кожа не защищена от деформационных изменений. Чтобы их предотвратить, следует заботиться о ней в любом возрасте — дома и с помощью процедур у косметолога.

Список литературы

1. Jean L. Bolognia, Joseph L. Schaffer, Lorenzo Cerroni.
   Dermatology. 2018.

2. Lowell A. Goldsmith и др.
   Fitzpatrick’s Dermatology in General Medicine. 2012.

3. Barbara A. Gilchrest.
   Skin aging and photoaging: an overview // Journal of the American Academy of Dermatology. 1989.

4. Barbara A. Gilchrest.
   Intrinsic and extrinsic aging of human skin // New England Journal of Medicine. 2008.

5. Mark A. Farage, Kenneth W. Miller, Howard I. Maibach.
   Textbook of Aging Skin. 2010.

6. Gary J. Fisher и др.
   Mechanisms of photoaging and chronological skin aging // Archives of Dermatology. 2002.

7. Y. Nishikawa и др.
   Cigarette smoking and skin aging // Journal of Dermatological Science. 2015.

8. Elma D. Baron и др.
   Effect of sleep deprivation on skin barrier function // Clinical and Experimental Dermatology. 2017.

9. Leslie Baumann.
   Cosmetic Dermatology: Principles and Practice. 2009.

10. Zoe Diana Draelos.
    Cosmetic Dermatology: Products and Procedures. 2015.