Уход за кожей в холодное время года. Собираем косметичку

19.11.2020

Эпизод 7. И снова зима: уход за кожей в холодное время года

Зимний уход за кожей должен отличаться от летнего. Или нет? Как на холоде сохранить кожу увлажненной, даже если у вас атопический дерматит? И почему многие процедуры у косметологов лучше всего проводить именно зимой?

В седьмом выпуске подкаста «Бьюти завтрак» дерматовенеролог и косметолог Ксения Кириллова и бьюти-блогер и визажист Арина Вискера обсуждают, как сделать уход за кожей в холодное время года сбалансированным, объясняют, какие кожные проблемы лучше всего решать именно зимой, и рекомендуют косметику для первых морозов.

Из эпизода вы узнаете:

Зимой на кожу воздействуют дополнительные негативные факторы: холод, ветер и резкие перепады температур. Именно поэтому зимний уход должен отличаться от летнего — коже нужна дополнительная защита.

Зимний уход должен состоять из базового очищения кожи лица и тела и хорошего увлажнения: косметические средства должны восполнять потерю влаги и липидов и создавать на поверхности кожи защитную пленку.

Более плотная текстура крема поможет лучше удерживать влагу. Наносить крем лучше как минимум за 30 минут до выхода на улицу.

Зима — идеальное время для похода к косметологу: с одной стороны, в это время года солнце не так агрессивно, а с другой, — при необходимости можно спрятать лицо под шарфом. Зимой можно делать любые процедуры: например, поверхностные пилинги, фототерапию и лазерные процедуры, которые помогут справиться с постакне и потерей эластичности.

Мастхэвы для первых морозов: бальзам для губ, крем для рук, а также тональное средство или пудра — они станут дополнительным защитным барьером.

Бонус! Расскажем, как подобрать рацион, чтобы придать коже здоровый вид.

Подробнее обо всем вы услышите в выпуске, а промокод PODCAST даст скидку 20% на любой заказ на нашем сайте NAOS, где вы сможете купить косметику брендов Bioderma и Institut Esthederm.

Подкаст подготовили Brainstorm.fm
Ведущие Ольга Гревцева и Анна Ковалева
Выпуск расшифровала Маргарита Шило

Гости выпуска:

Ксения Кириллова @dr.ksenia_kirillova

дерматовенеролог, косметолог, автор курса по чистой коже для пациентов

Арина Вискера @viscera

бьюти-блогер, маркетолог, визажист

Назад ко всем сериям

зимний уход

Комментарии (0) Оставить комментарий

Другие выпуски

14.01.2021 Эпизод 12. Чудеса аппаратной косметологии: миф или реальность?

Рассказываем о возможностях аппаратной косметологии, а также объясняем, с какого возраста можно пользоваться аппаратными методами и в каких случаях такие процедуры — вынужденная необходимость.

Слушать выпуск

17.12.2020 Эпизод 11. Все о макияже: почему мы красимся?

Известные визажисты рассказывают, бывают ли универсальные мейкап-схемы, рекомендуют декоративную косметику и объясняют, каким должен быть идеальный макияж для zoom-конференции.

Слушать выпуск

10.12.2020 Эпизод 10. Мы - то, что мы едим: кожа и питание

Рассказываем о взаимосвязи стиля питания и внешнего вида, говорим о допустимости в рационе сладкого и соленого, а также рекомендуем суперфуды, которые помогут коже выглядеть молодой и здоровой.

Слушать выпуск

03.12.2020 Эпизод 9. Happy Aging: кожа и возраст

Обсуждаем разные типы старения кожи, а еще рассказываем, как часто возраст по паспорту совпадает с биологическим и в какой момент стоит начинать бороться с возрастными изменениями.

Слушать выпуск

26.11.2020 Эпизод 8. Моя кожа не идеальна: дерматиты

Рассказываем о разных видах дерматита и причинах их возникновения, даем рекомендации по поиску «своего» врача и объясняем, какой косметикой стоит пользоваться людям с раздраженной кожей.

Слушать выпуск

29.10.2020 Эпизод 6. Ну мам: детская кожа

Рассказываем, нужны ли ребенку шампуни и гели для душа, советуем, на что обратить внимание при выборе дерматолога для ребенка, и объясняем, какие заболевания родителей могут спровоцировать проблемы с кожей у детей.

Слушать выпуск

22.10.2020 Эпизод 5. Это слишком: избыточный уход

Рассказываем, что такое переухоженная кожа и сколько уходовых средств должно быть в косметичке, а также делимся рекомендациями, как избежать распространенных ошибок при уходе за кожей.

Слушать выпуск

15.10.2020 Эпизод 4. Ты чего, брат: мужской уход и макияж

Говорим о мужском уходе и макияже. В чем особенность мужской кожи? Есть ли разница между мужской и женской косметикой? Эксперты советуют советуют топ полезных косметических средств.

Слушать выпуск

08.10.2020 Эпизод 3. Кожей чувствую что-то не так: эмоции и кожа

Как взаимосвязаны коже и наше психологическое состояние: к каким кожным проблемам приводят нереализованные эмоции. Также разбираемся в том, как принять себя и свои негативные эмоции, не навредив коже.

Слушать выпуск

01.10.2020 Эпизод 2. Я чувствую всё: чувствительная кожа

Объясняем, что такое синдром чувствительной кожи и в чем его главные проявления. Также обсуждаем особенности использования уходовой и декоративной косметики: как правильно заботиться о чувствительной коже и чего стоит избегать.

Слушать выпуск

24.09.2020 Эпизод 1. Не всё то акне, что прыщи

Разбираемся в причинах появления акне и в том, какое лечение самое эффективное. Делимся личным опытом и даем полезные советы.

Слушать выпуск

Все выпуски