Кожа – зеркало души. Последствия стресса заметны на лице, а кожные проблемы могут возникать из-за нереализованных эмоций. Или это миф? А «позитивные» и «негативные» морщины бывают? И какая между ними разница? А, главное, можно ли улучшить состояния кожи, практикуя осознанность и дыхательные практики?
В третьем выпуске подкаста «Бьюти завтрак» обсуждаем взаимосвязь кожи и нашего эмоционального состояния. Врач-дерматовенеролог и бьюти-активист Игорь Патрин и эксперт по развитию эмоционального интеллекта Виктория Шиманская расскажут, как принятие себя помогает улучшить состояние кожи, и поделятся советами о том, как сбалансировать эмоциональный фон, а заодно получить лифтинг-эффект.
Из выпуска вы узнаете:
Кроме того! Игорь Патрин расскажет, как добиться лифтинг-эффекта без похода к косметологу, а Виктория Шиманская научит технике звездного дыхания.
Подробнее обо всем узнаете из выпуска, а промокод PODCAST даст скидку в 20% на любой заказ на нашем сайте NAOS, где вы сможете купить косметику брендов Bioderma и Institut Esthederm.
Подкаст подготовили Brainstorm.fm
