Эпизод 5. Это слишком: избыточный уход
Косметические бренды предлагают так много привлекательных средств, что хочется попробовать все и сразу. Или лучше не стоит? Может ли уход быть избыточным? Или в этом деле нельзя перестараться?
В пятом эпизоде подкаста «Бьюти завтрак» дерматолог и косметолог Юлия Бондарева и бьюти-блогер Адэль Мифтахова рассказывают, что такое переухоженная кожа и сколько уходовых средств должно быть в косметичке, а также делятся рекомендациями, как избежать распространенных ошибок при уходе за кожей.
Из выпуска вы узнаете:
Обилие косметики не избавит от кожных проблем — скорее, наоборот, сделает кожу переухоженной. Слишком частое использование средств или процедур в больших количествах может нарушить поверхностный слой кожи: появятся зуд и жжение, кожа станет чувствительной.
Верный признак того, что ваш уход за кожей избыточен, — покраснения, шелушение и пощипывание при нанесении косметики. Скорее всего защитный барьер кожи поврежден, и лучше сократить количество используемых средств.
Оптимальное количество средств для базового ухода — от двух до пяти.
Самые распространенные ошибки при уходе за кожей — непоследовательность, чрезмерность и попытка решить проблемы, которых нет. В идеале лучше подбирать уходовую косметику вместе с косметологом и пользоваться ей регулярно.
Если хотите подобрать уход самостоятельно, но не знаете, какой бренд выбрать — отдавайте предпочтение аптечной косметике. Обычно в ней оптимально соблюдается баланс «цена-качество».
Подробнее обо всем вы услышите в выпуске, а промокод PODCAST даст скидку 20% на любой заказ на нашем сайте NAOS, где вы сможете купить косметику брендов Bioderma и Institut Esthederm.
Подкаст подготовили
Brainstorm.fm
Ведущие Ольга Гревцева и Анна Ковалева
Выпуск расшифровала Маргарита Шило
