Подарок при заказе от 5 000 рублей
Бесплатная доставка при заказе от 2 000 рублей
Скидка 3% при оплате заказа онлайн
3 пробника на выбор к каждому заказу
22.10.2020
Эпизод 5. Это слишком: избыточный уход

Косметические бренды предлагают так много привлекательных средств, что хочется попробовать все и сразу. Или лучше не стоит? Может ли уход быть избыточным? Или в этом деле нельзя перестараться?

В пятом эпизоде подкаста «Бьюти завтрак» дерматолог и косметолог Юлия Бондарева и бьюти-блогер Адэль Мифтахова рассказывают, что такое переухоженная кожа и сколько уходовых средств должно быть в косметичке, а также делятся рекомендациями, как избежать распространенных ошибок при уходе за кожей.

Из выпуска вы узнаете:

  • Обилие косметики не избавит от кожных проблем — скорее, наоборот, сделает кожу переухоженной. Слишком частое использование средств или процедур в больших количествах может нарушить поверхностный слой кожи: появятся зуд и жжение, кожа станет чувствительной.
  • Верный признак того, что ваш уход за кожей избыточен, — покраснения, шелушение и пощипывание при нанесении косметики. Скорее всего защитный барьер кожи поврежден, и лучше сократить количество используемых средств.
  • Оптимальное количество средств для базового ухода — от двух до пяти.
  • Самые распространенные ошибки при уходе за кожей — непоследовательность, чрезмерность и попытка решить проблемы, которых нет. В идеале лучше подбирать уходовую косметику вместе с косметологом и пользоваться ей регулярно.
  • Если хотите подобрать уход самостоятельно, но не знаете, какой бренд выбрать — отдавайте предпочтение аптечной косметике. Обычно в ней оптимально соблюдается баланс «цена-качество».

  • Подробнее обо всем вы услышите в выпуске, а промокод PODCAST даст скидку 20% на любой заказ на нашем сайте NAOS, где вы сможете купить косметику брендов Bioderma и Institut Esthederm.

    Подкаст подготовили Brainstorm.fm
    Ведущие Ольга Гревцева и Анна Ковалева
    Выпуск расшифровала Маргарита Шило
    Гости выпуска:
    Мария Бондарева @dr.mariyabondareva

    врач-дерматолог, косметолог, специалист по нехирургическим методам омоложения лица

    Адэль Мифтахова @adeliamft

    бьюти-блогер, основательница telegram-канала о косметике Don`t touch my face, основательница бренда косметики Don`t touch my skin

    Другие выпуски
    Эпизод 12. Чудеса аппаратной косметологии: миф или реальность?
    Рассказываем о возможностях аппаратной косметологии, а также объясняем, с какого возраста можно пользоваться аппаратными методами и в каких случаях такие процедуры — вынужденная необходимость.
    Слушать выпуск
    Эпизод 11. Все о макияже: почему мы красимся?
    Известные визажисты рассказывают, бывают ли универсальные мейкап-схемы, рекомендуют декоративную косметику и объясняют, каким должен быть идеальный макияж для zoom-конференции.
    Слушать выпуск
    Эпизод 10. Мы - то, что мы едим: кожа и питание
    Рассказываем о взаимосвязи стиля питания и внешнего вида, говорим о допустимости в рационе сладкого и соленого, а также рекомендуем суперфуды, которые помогут коже выглядеть молодой и здоровой.
    Слушать выпуск
    Эпизод 9. Happy Aging: кожа и возраст
    Обсуждаем разные типы старения кожи, а еще рассказываем, как часто возраст по паспорту совпадает с биологическим и в какой момент стоит начинать бороться с возрастными изменениями.
    Слушать выпуск
    Эпизод 8. Моя кожа не идеальна: дерматиты
    Рассказываем о разных видах дерматита и причинах их возникновения, даем рекомендации по поиску «своего» врача и объясняем, какой косметикой стоит пользоваться людям с раздраженной кожей.
    Слушать выпуск
    Эпизод 7. И снова зима: уход за кожей в холодное время года
    Обсуждаем, как сделать уход за кожей в холодное время года сбалансированным, объясняем, какие кожные проблемы лучше всего решать именно зимой, и рекомендуем косметику для первых морозов.
    Слушать выпуск
    Эпизод 6. Ну мам: детская кожа
    Рассказываем, нужны ли ребенку шампуни и гели для душа, советуем, на что обратить внимание при выборе дерматолога для ребенка, и объясняем, какие заболевания родителей могут спровоцировать проблемы с кожей у детей.
    Слушать выпуск
    Эпизод 4. Ты чего, брат: мужской уход и макияж
    Говорим о мужском уходе и макияже. В чем особенность мужской кожи? Есть ли разница между мужской и женской косметикой? Эксперты советуют советуют топ полезных косметических средств.
    Слушать выпуск
    Эпизод 3. Кожей чувствую что-то не так: эмоции и кожа
    Как взаимосвязаны коже и наше психологическое состояние: к каким кожным проблемам приводят нереализованные эмоции. Также разбираемся в том, как принять себя и свои негативные эмоции, не навредив коже.
    Слушать выпуск
    Эпизод 2. Я чувствую всё: чувствительная кожа
    Объясняем, что такое синдром чувствительной кожи и в чем его главные проявления. Также обсуждаем особенности использования уходовой и декоративной косметики: как правильно заботиться о чувствительной коже и чего стоит избегать.
    Слушать выпуск
    Эпизод 1. Не всё то акне, что прыщи
    Разбираемся в причинах появления акне и в том, какое лечение самое эффективное. Делимся личным опытом и даем полезные советы.
    Слушать выпуск
    Все выпуски
    Сделано во Франции
    Правильная дозировка ингредиентов
    Продукция от производителя
    Более 40 лет экспертизы