ВК49865
NAOS.RU - официальный интернет-магазин Bioderma, Institut Esthederm и Etat Pur
Скидка 3% при оплате заказа онлайн
3 пробника на выбор к каждому заказу
Бесплатная доставка при заказе от 4 000 рублей
8 800 775 93 59

9:00 – 21:00 ежедневно

/
Найти врача

Как ухаживать за волосами на море

16.09.2024
Пусть это будет первый отпуск на море, после которого ваши локоны останутся крепкими, блестящими, как после профессионального ухода. Как этого добиться? Рассказали в статье!
АВТОРЫ СТАТЬИ
Хан Юлия
редактор журнала «О коже»
Карпушина Екатерина Александровна
дерматолог, врач сети клиник DocDeti и DocMed и Клиники Фомина



Не можем отпустить вас в отпуск без напутственных слов: про то, как важно защищаться от солнца и заранее готовить кожу к загару, мы уже напомнили, и финальное — на море не забывайте правильно ухаживать за волосами! 

Чаще всего отдыхающие забывают уделять теме волос должное внимание, а потом не знают, как вернуть прядям былую гладкость и сияние. Активное солнце, морская, хлорированная вода, сухой воздух — все это разом бьет по качеству волос. Вместе с врачом-дерматологом, трихологом, косметологом Екатериной Карпушиной пройдемся по каждому триггеру и расскажем, как скорректировать бьюти-рутину в отпуске, чтобы вернуться домой без потерь.


Защита от солнца

Согласно исследованию, чрезмерное воздействие ультрафиолета негативно влияет на структуру волос: UVA-лучи обесцвечивают пряди, а UVB-лучи — истончают и делают их ломкими. 

  • Носите головные уборы: шляпы, кепки, панамы, косынки — защищайте локоны и кожу головы от солнечных лучей с помощью модных аксессуаров.

  • Используйте солнцезащитные спреи, мисты для волос, несмываемые кондиционеры: эти средства сохраняют их мягкость и упругость, а также удерживают влагу и защищают от свободных радикалов.


Защита от морской воды

Принято считать, что соленая вода портит качество прядей, делая их сухими и ломкими. Поэтому эксперты рекомендуют ныряльщицам прятать прическу под плотно прилегающей шапочкой для плавания, как в море, так и в бассейне. Однако не стоит быть слишком категоричными и бояться морской воды, ведь у нее есть свои плюсы:

«‎Морская вода оказывает и отрицательное, и положительное влияние на состояние волос. Из плюсов — создание дополнительного объема и текстуры для естественной укладки в стиле «подружки серфера». Для достижения такого эффекта в обычной жизни стилисты используют солевые спреи, текстурайзеры. Кроме того, морская вода содержит магний, калий и кальций, которые оказывают себорегулирующий эффект и снижают выработку себума. 

К отрицательным свойствам относится способность морской воды подсушивать пряди: они обезвоживаются из-за большого количества солей в воде, которые вытягивают из них всю влагу. Это может привести к повреждению кутикулы (защитная оболочка) волос и повышению чувствительности. Ослабленные пряди более уязвимы к солнцу, что приводит к их обесцвечиванию и ломкости. Также часто волосы спутываются и становятся жесткими из-за скопления минералов, содержащихся в морской воде», — объясняет врач-дерматолог, трихолог, косметолог Екатерина Карпушина.  

Только Ариэль могла позволить себе плескаться в море без вреда для волос. Но мы не русалочки, поэтому после каждого купания:

  • промывайте пряди пресной водой, чтобы смыть соль или хлор;

  • на пляже используйте несмываемые средства: кондиционер или увлажняющие маски, чтобы уменьшить интенсивность испарения влаги — они обволакивают кутикулу и «запирают» влагу;

  • по возможности сушите пряди естественным путем, минимизируя вред от стайлеров (фена, выпрямителя, плойки);

  • откажитесь от использования стайлинговых средств хотя бы на время отпуска;

  • избегайте тугих укладок, чтобы не растягивать и не травмировать локоны;

  • используйте расчески с широкими зубьями, чтобы легче расчесывать пряди;

  • делайте массаж кожи головы, чтобы улучшить кровообращение и питание волосяных фолликулов.


Рекомендации по уходу и выбору средств

Придерживайтесь базового трехступенчатого ухода: очищение, увлажнение, защита. За неделю до отпуска постарайтесь интенсивно увлажнять пряди в домашних условиях: чаще делайте маски, наносите масло для волос, питательные несмываемые средства на всю длину, чтобы предупредить обезвоженность. Или сделайте профессиональный уход в салоне.

Врач-дерматолог, трихолог, косметолог Екатерина Карпушина: «В отпуске мыть голову с мягким шампунем достаточно один раз в день, но промывать волосы пресной водой — после каждого купания. После активного потоотделения или при возникновении зуда можно мыть голову чаще: частота мытья волос у каждого индивидуальная. При возникновении раздражения или чувства стянутости  замените шампунь на другой — без сульфатов с более щадящим составом, а лучше проконсультируйтесь с врачом».

Кстати, в бренде Bioderma представлен безсульфатный шампунь Nodé, который отлично подойдет для ежедневного применения. Он деликатно очищает волосы и при этом не сушит кожу головы. Средство также регулирует работу сальных желез и приятно пахнет.

«При выборе шампуня и кондиционера ориентируйтесь на тип волос и кожи головы: например, средства «для поврежденных волос» или «для чувствительной кожи головы». Не забудьте использовать несмываемый уход с защитой от ультрафиолета, особенно если у вас окрашенные волосы, которые особенно подвержены обезвоживанию и разрушению красящего пигмента».


Дополнительный уход изнутри:

  • пейте достаточное количество воды: гидратация организма поддерживает здоровье кожи и волос;

  • питайтесь разнообразно: в рационе должны присутствовать белки, витамины и минералы, которые необходимы для роста волос (цинк, биотин, витамины А, С, Е, D и омега-3 жирные кислоты). 

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ
Редактор пробует: солнцезащитный двухфазный спрей для лица, тела и волос Adaptasun ☀☀☀
Редактор пробует: солнцезащитный двухфазный спрей для лица, тела и волос Adaptasun ☀☀☀
Солнечная гамма бренда Institut Esthederm под названием Suncare состоит из 17 солнцезащитных средств: они отличаются текстурами и фактором защиты — чтобы каждый покупатель смог подобрать для себя наиболее подходящий санскрин с учетом типа кожи и образа жизни. Несмотря на отличия, все средства Suncare объединены следующими характеристиками:
Велнес: влияние спорта на состояние кожи
Велнес: влияние спорта на состояние кожи
Занятия спортом могут оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие на здоровье организма — в частности, на кожу. С одной стороны, физические нагрузки укрепляют сердечно-сосудистую систему, иммунитет, поддерживают тело в тонусе и избавляют от стресса, с другой — повышают риск развития механических повреждений, обостряют акне, псориаз и розацеа. Сегодня разбираемся, как наша молодость связана с количеством походов в зал.
Сделано во Франции
Правильная дозировка ингредиентов
Продукция от производителя
Более 40 лет экспертизы