Петракова Галина

Клинический психолог, тренер программы «Снижение стресса на основе осознанности» / Mindfulness based stress reduction program

Биография

Клинический психолог, тренер программы «Снижение стресса на основе осознанности» / Mindfulness based stress reduction program, создательница телеграм-канала «Море волнуется, а ты — нет (https://t.me/volna_cc)». Автор статей, колонок, рубрик в медиа на тему осознанности, самопринятия, психологического благополучия

Автор статей

Как принять свою внешность и свои недостатки

Что делать, если не нравится своя внешность? Что такое самопринятие и как избавиться от постоянной самокритики? Влияние самооценки на внешность — взаимосвязь кожи и психосоматики.

Как принять свою внешность и свои недостатки

Black Friday и другие распродажи: почему мы покупаем много и как покупать осознанно

Что такое осознанный шоппинг и как вести себя в период распродаж?

Bioderma

Institut Esthederm

Etat Pur

Петракова Галина