1. Можно ли летом использовать средства с витамином С летом?
Можно, но использовать средства с «кислой» формой витамина С (аскорбиновой кислотой) допустимо только в паре с санскрином. Аскорбиновая кислота отшелушивает, истончает роговой слой, действуя по принципу пилинга. После нее кожа становится чувствительнее к солнцу.
А вообще средства с витамином С оказывают антиоксидантный эффект, особенно в сочетании с другими антиоксидантами, например, с витамином Е. Такая комбинация отлично защищает кожу от УФ-излучения, что особенно актуально для лета.
2. В чем еще польза витамина С?
Не зря витамин С считается одним из самых эффективных и полезных активных компонентов в косметике. Ведь он:
-
замедляет окислительный стресс — процесс повреждения клеток в организме, и препятствует преждевременному старению кожи;
-
выравнивает тон и придает коже сияние;
-
борется с пигментными пятнами;
-
поддерживает и стимулирует выработку коллагена, повышая упругость кожи.
3. Кому подходят средства с витамином С?
Средства с витамином С подходят для всех типов кожи, но применением нужно проконсультироваться с врачом-дерматологом.
4. Кому противопоказан витамин С?
Людям с чувствительной кожей, склонной к аллергическим реакциям. Но это не приговор! Всегда можно подобрать средства с минимальной концентрацией или с альтернативной, щадящей формой витамина С: например, выбрать средство с аскорбилглюкозидом вместо аскорбиновой кислоты.
Чтобы снизить риск раздражений, можно также уменьшить частоту применения и комбинировать средство с витамином С с успокаивающим и увлажняющим уходом.
5. Как часто можно пользоваться средствами с витамином С?
Все зависит от его концентрации и типа средства. Но чаще всего врачи-дерматологи рекомендуют использовать косметику с витамином С ежедневно — утром и вечером.
Если же у вас чувствительная кожа или средство с высокой концентрацией витамина С, то лучше сократить его применение до нескольких раз в неделю или использовать коротким курсом с перерывами. Важно внимательно следить за реакцией кожи на витамин С и при необходимости уменьшать частоту применения.
6. С чем можно сочетать витамин С? А с чем нельзя?
Средства с витамином С прекрасно сочетаются с:
-
витамином Е;
-
ниацинамидом;
-
гиалуроновой кислотой;
-
ретинолом;
-
альфа-гидроксикислотами (AHA) и бета-гидроксикислотами (BHA) в низких концентрациях;
-
пептидами.
Как правило, большинство ограничений касается только средств с «кислой» формой витамина С в составе. Итак, средства с аскорбиновой кислотой не рекомендуется сочетать с:
-
ретиноидами;
-
бензоилпероксидом;
-
AHA- и BHA-кислотами в высокой концентрации — это может привести к раздражению на коже;
-
с косметикой, содержащей масла — они могут снизить эффективность витамина С.
7. Оптимальная концентрация витамина С
Она зависит от индивидуальных особенностей кожи, а также поставленных целей и задач в уходе.
Средства с низкой концентрацией витамина С производители больше используют для сохранности формулы средства, а не для видимого эффекта на коже: тут Витамин С действует как антиоксидант, который препятствует окислению других компонентов. На этикетках таких средств витамин С указан в конце состава.
