Почему мы идем в магазин, чтобы поднять себе настроение? Как вести себя в период распродаж, когда все продавцы борются за наше внимание и кошельки? Спросили советы по осознанному потреблению у психолога.

Гость 12 эпизода - Галина Петракова, клинический психолог, ведущая тренингов снижения стресса на основе осознанности, автор телеграм-канала “Море волнуется, а ты — нет”