В современном мире уже не модно «бороться со старостью» — куда актуальнее продлевать молодость. Как? Всё теми же проверенными способами: здоровый образ жизни без вредных привычек, регулярный домашний уход и немного косметологии. Волшебных таблеток вечной молодости наука пока не придумала, зато у нас есть активы, которые реально помогают замедлить процессы старения.
Сегодня в рубрике «Компонент» — ресвератрол, или, как его ещё называют, «молекула вечной молодости». Разбираемся, почему именно он сейчас на пике популярности, чем может поспорить с ретинолом и при чём тут красное вино.
Что такое ресвератрол?
Ресвератрол — это органическое соединение и один из самых мощных природных антиоксидантов. Его можно найти в кожуре винограда, ягодах (чернике, малине, клюкве), орехах (арахис, фисташки), какао, тёмном шоколаде и, конечно, в красном вине.
О молекуле заговорили громко после работ профессора Гарвардского университета Дэвида Синклера. В 2014 году он попал в список самых влиятельных людей по версии Time за исследования в области долголетия. Именно он показал, что ресвератрол играет ключевую роль в регуляции обмена глюкозы и липидов в печени.
В чём преимущества компонента?
Главное достоинство ресвератрола — его антиоксидантное действие. Он нейтрализует свободные радикалы, которые ускоряют старение клеток, и тем самым помогает организму дольше оставаться молодым.
При регулярном употреблении с пищей или в виде добавок ресвератрол:
-
снижает уровень окислительного стресса,
-
способствует нормализации артериального давления,
-
продлевает «жизнь» клеток кожи,
-
стимулирует выработку коллагена.
Кроме того, он регулирует обмен веществ в печени и помогает организму сохранять энергетический баланс.
Польза ресвератрола для кожи
Главный и самый ценный эффект ресвератрола — омолаживающий. Исследования показывают, что он препятствует фотостарению, ускоряет регенерацию кожи и помогает заживлению мелких повреждений.
Особенно заметно действие в вечернем уходе: ресвератрол стимулирует выработку коллагена, защищает клетки от окислительного стресса, повышает упругость и делает кожу более плотной и ровной.
Его часто сравнивают с ретинолом — оба активных компонента уменьшают морщины и улучшают текстуру кожи. Но у ресвератрола есть важное преимущество: он действует мягче, не вызывает раздражения и одновременно увлажняет, чего нельзя сказать о производных витамина А.
Новинка: молекула ресвератрола 2% от Etat Pur
Этой осенью французский бренд Etat Pur представил обновлённую версию своей молекулы с ресвератролом. Теперь это не экстракт, а чистый ресвератрол в концентрации 2% (против прежних 0,05%). Средство направлено на повышение упругости и эластичности кожи и обладает увеличенным сроком годности — 36 месяцев вместо 24.